好吃的蒲公英排名前十名(最好的蒲公英)
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蒲公英怎样做菜好吃
做法:先将蒲公英摘洗干净,坐锅烧水,水开后撒少许盐下蒲公英焯一下赶紧捞出过凉水,然后放冷水里泡一会儿;蒜瓣剁碎,加剁辣椒、蚝油、鸡精、香油调成汁;将蒲公英捞出过冷开水,挤干水,淋入调好的剁椒汁,充分拌匀即可。
蒲公英炒鸡蛋好吃又简单,做法如下:备用食材:蒲公英100克,鸡蛋2个,食盐少许,大蒜1瓣,胡椒粉少许,水少许。
蒲公英洗净,切成二指段。适量花生油拌匀。2勺半面粉,拌均匀。上屉大火蒸4分钟。蒸好的蒲公英,撒适量盐簸匀。
鲜蒲公英怎么吃鲜蒲公英的食用方法凉拌蒲公英新鲜的蒲公英用水泡一泡,把所以的泥土和根部去掉,只要新鲜的叶子,再把新鲜的蒲公英叶子过一下开水,捞出备用。食材:准备好蒜泥、盐、油、生抽、蚝油、小米辣椒等。
蒲公英吃法和做法
1、上屉大火蒸4分钟。蒸好的蒲公英,撒适量盐簸匀。麻酱蒲公英塔 食材 蒲公英300g、大蒜少许、花生碎末少许、麻油少许、盐少许、鸡精少许、芝麻酱2大勺。做法 蒲公英摘洗干净,放入开水中,焯熟捞出。
2、做法:将蒲公英去杂洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗净切碎。粳米淘洗干净。油锅烧热,下葱花煸香,加入蒲公英、精盐炒至入味,山锅待用。锅内加水适量,放入粳米煮至成粥,倒入蒲公英煮一段时间即成。
3、蒲公英炒鸡蛋 材料:蒲公英适量、鸡蛋2个、适量油、适量盐、适量葱、适量蒜、适量酒泡枸杞子、适量鸡精。做法:蒲公英清理干净待用。蒲公英切碎。鸡蛋打散,放入料酒、盐、鸡精、酒泡枸杞子搅匀待用。葱蒜切好待用。
4、只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养,那就是直接蘸酱吃!炒煮将蒲公英的嫩叶或花茎洗净后即可炒食或煮食。既可素炒,也可加肉、鸡蛋、海鲜炒。
5、蒲公英可以生吃,也可以晒干后泡水喝或入中药煎剂。蒲公英具有清热解毒、消肿散结、利尿消肿的作用。春季正值采摘蒲公英的时间,可以直接服用鲜品,可生吃、可凉拌,也可以炒菜,可清热解毒、祛火利湿。
6、凉拌:蒲公英可凉拌,这种吃法主要是吃它的叶子。摘取新鲜叶片,洗净后放在开水中烫10分钟,取出过凉水,之后根据自己口味加调料进去就行。
有哪些好吃又营养丰富的野菜推荐?
香椿芽这种野菜是香椿树上发出来的嫩芽,叶子呈紫红色或者深绿色,闻起来香香的。它很喜欢生长在温暖且有阳光的地方,比如河边或者其他有土壤的地上。香椿芽有多种吃法,比如与鸡蛋一起炒或者拌豆腐等等,营养价值非常高。
刺嫩芽刺嫩芽是春天常见的野菜,它生长在道路边,树林边,草地上等等,它本身的植株是一种树木类的,吃的是它的嫩芽。刺嫩芽的嫩芽很嫩,但能够采摘的时间不多。
荠菜,最常见、最好吃的可食用野菜之一,营养价值高,吃的方法也多,可凉拌、可炒食、可做汤,可做馄饨、饺子馅,荠菜馄饨可是春天餐桌上不可或缺的美味哦。
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