本文目录一览：

• 1、什么是奉爱瑜伽
• 2、奉爱瑜伽基本原则
• 3、古典瑜伽六大体系(简述)
• 4、瑜伽的主要流派分为哪五种

什么是奉爱瑜伽

奉爱瑜伽基本原则，奉爱瑜伽是由当代瑜伽导师圣帕布帕德所创立的，每个人在家中都可自行修习，主要通过奉爱服务为奎师那作奉献服务。

奉爱瑜伽 Karma Yoga 奉爱瑜伽是一种奉献的流派，适于重情绪的人们。奉爱瑜伽修行者的原动力主要来自于爱，并认为神乃是爱的化身。其实奉爱瑜伽的最主要的表现形式就是唱圣歌。

没有被禁止。奉爱瑜伽是一种较为温和的瑜伽练习方式，主要通过唱诵和冥想来传达奉爱精神，虽然曾因一些问题被点名批评，但奉爱瑜伽并没有被国家禁止。

奉爱瑜伽：奉爱瑜伽的最主要的表现形式就是唱圣歌。然后通过很多的动作、祈祷，来达到修行的目的，净化自己的心灵和情绪。智瑜伽：智瑜伽乃知识和智慧的瑜伽，也是最难的一个流派，它要求有极大的意愿和智慧。

奉爱瑜伽基本原则

1、作为一个奉爱瑜伽的学习者，每天要唱诵圣名，而且唱颂时间要有规律，最好能在清晨。

2、通过阅读大师的著作，人的灵性会提高，所以，每天都要安排部分时间来阅读，而且阅读时最好能唱颂名字。如果没有书籍，也可以向其他修习奉爱瑜伽的人借取，但要记得归还。

3、所有的瑜伽练习者都奉行着为爱而生的原则。奉爱瑜伽观认为：没有任何困难是爱所无法克服的；没有什么疾病是爱所不能治疗的；没有什么门是爱所无法打开的；没有任何鸿沟是爱所无法跨越的。

4、瑜伽师通常采取极度克制的苦行，力为善行，执着律己，净心寡欲。他们认为人最好的朋友和最坏的敌人都是他本身，这全由他自己的行为决定。 只有完全的奉献，才能使自己的精神、情操、行为达到高尚境界。

5、只有完全的奉献和皈依，才能使自己的精神、情操、行为达到与梵合一的最终境界。2 信瑜伽 也称奉爱瑜伽。“信”是指人的虔诚信仰。信瑜伽主张通过对神的虔诚崇信，而达到解脱。

古典瑜伽六大体系(简述)

哈达瑜伽体系（Hatha Yoga）：是最流行的瑜伽体系之一，主要侧重于身体的体式练习、呼吸练习和冥想。拜妮瑜伽体系（Bhakti Yoga）：这种瑜伽体系强调个体与神的联系，通过唱歌、祷告和仪式来表达个体的虔诚和敬畏之情。

站立体式系列 站立体式系列可以在情绪上提升一个人的稳定感和力量感。瑜伽中的各种站立体式，其主要目的是让身体恢复对称。同时，让大腿和脊椎得到放松及伸展。各种站姿的练习至少都要停留三到四个呼吸以上。

古典瑜伽由哈他瑜伽、冥想瑜伽、智瑜伽、业瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大流派组成。 古典瑜伽是所有瑜伽之源，也是最系统全面的基础课程。

阿斯汤加瑜伽 阿斯汤加瑜伽的特点是可以增强体力和灵活度，而且能够使得自己神清气爽，从而达到塑形的效果。古典瑜伽 古典瑜伽是所有瑜伽之源，也是最系统全面的基础课程。

瑜伽分类主要有以下几种：智瑜伽。提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待与梵合一。业瑜伽。业是行为的意思。业瑜伽认为，行为是生命的第一表现，比如衣食、起居、言谈、举止等等。哈他瑜伽。

瑜伽的主要流派分为哪五种

1、瑜伽的流派包括：古典瑜伽 古典瑜伽是所有瑜伽之源，也是最系统全面的基础课程。它不仅详解哈他瑜伽，而且囊括古印度六大传统瑜伽学派，能最大限度地探究瑜伽的广泛含义，打开各类瑜伽之门。

2、瑜伽分为古典瑜伽流派和现代瑜伽流派。古典瑜伽流派是由：哈达瑜伽、王瑜伽、业瑜伽、智瑜伽、信仰瑜 伽、语音冥想瑜伽、蛇王瑜伽等七大类组成。

3、瑜伽的主要流派分为以下几种： 哈达瑜伽（Hatha Yoga）：哈达瑜伽是最常见的瑜伽流派之一，它强调身体控制和呼吸训练，帮助恢复健康，提高身体柔软度和内在平衡的能力。

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